목담걸렸을때풀는법1 자고 일어났는데 목이 안 돌아갈 때… 단순 담 걸림 아닌 '이 질환' 의심해라 안녕하세요. 일상 속에서 갑작스럽게 찾아오는 신체 통증의 정확한 의학적 원인을 파헤치고, 병원에 가지 않고도 집에서 해결할 수 있는 과학적인 솔루션을 제시해 드리는 건강 파수꾼입니다. 바쁜 일상을 마치고 깊은 잠에 빠졌다가 개운하게 일어나야 할 아침, 고개를 돌리려는 순간 목과 어깨 주변이 칼로 찌르듯 뻣뻣하게 굳어 부자연스럽게 로봇처럼 몸을 돌려본 경험이 누구나 한 번쯤은 있을 것입니다. 흔히 우리는 이 현상을 "잠을 잘못 잤다", 혹은 "목에 담이 걸렸다"라며 가볍게 넘기곤 합니다. 파스 한 장을 붙이거나 거친 손길로 목을 주무르며 시간이 지나면 나아지겠거니 방치하는 것이 일반적인 대처법입니다. 하지만 자고 일어났는데 목이 전혀 돌아가지 않는 극심한 통증이 며칠 동안 지속되거나, 평소보다 유독 자주 .. 2026. 5. 31. 이전 1 다음
