심혈관질환3 중성지방 정상수치, 높아지는 원인과 낮추는 방법 총정리 중성지방이란?중성지방(Triglyceride)은 우리 몸이 사용하고 남은 에너지를 저장하는 지방의 한 형태입니다. 적절한 양의 중성지방은 정상적인 신체 기능에 필요하지만, 혈액 속 중성지방 수치가 지속적으로 높으면 심혈관질환이나 대사질환 위험이 증가할 수 있습니다.건강검진에서는 총콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤과 함께 중성지방 수치를 확인하며, 이상지질혈증을 평가하는 중요한 검사 항목 중 하나입니다. 중성지방 정상수치일반적으로 공복 혈액검사를 기준으로 다음과 같이 구분합니다.정상: 150mg/dL 미만경계: 150~199mg/dL높음: 200~499mg/dL매우 높음: 500mg/dL 이상검사 결과는 LDL, HDL, 총콜레스테롤, 혈당, 혈압 등 다른 검사 결과와 함께 종합적으로 해석.. 2026. 7. 20. 고지혈증 증상, 원인부터 치료와 좋은 음식까지 총정리 고지혈증이란?고지혈증은 혈액 속 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 정상보다 높은 상태를 말합니다. 최근에는 '이상지질혈증'이라는 용어를 함께 사용하는 경우가 많으며, 건강검진에서 우연히 발견되는 경우가 흔합니다.초기에는 특별한 증상이 거의 없어 방치하기 쉽지만, 적절히 관리하지 않으면 동맥경화, 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관질환의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 정기적인 건강검진과 생활습관 관리가 중요합니다. 고지혈증 증상고지혈증은 대부분 특별한 증상이 없습니다.그래서 많은 사람이 건강검진에서 콜레스테롤 수치 이상을 확인한 후 처음 알게 됩니다.다만 질환이 진행되거나 합병증이 발생하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.가슴 통증호흡곤란어지럼증팔이나 다리 저림쉽게 피로를 느낌이러한 증상은 다른 .. 2026. 7. 19. LDL HDL 콜레스테롤 차이, 정상수치와 관리 방법 총정리 LDL과 HDL 콜레스테롤이란?건강검진 결과를 보면 LDL, HDL, 총콜레스테롤, 중성지방 등의 항목을 확인할 수 있습니다. 많은 사람이 LDL은 나쁜 콜레스테롤, HDL은 좋은 콜레스테롤이라는 정도만 알고 있지만, 각각의 역할과 관리 방법을 이해하는 것도 중요합니다.콜레스테롤은 우리 몸의 세포막과 호르몬 생성 등에 필요한 지방 성분입니다. 다만 혈액 속 콜레스테롤의 균형이 무너지면 심혈관질환 위험이 높아질 수 있어 정기적인 검사와 생활습관 관리가 필요합니다. LDL 콜레스테롤이란?LDL(Low-Density Lipoprotein)은 간에서 만들어진 콜레스테롤을 몸의 각 조직으로 운반하는 역할을 합니다.LDL 수치가 높아지면 혈관 벽에 콜레스테롤이 축적될 가능성이 커져 동맥경화와 같은 심혈관질환 위험.. 2026. 7. 18. 이전 1 다음
